Lumbalgia en Sant Quirze del Vallès: un perfil habitual
En Sant Quirze vemos con frecuencia pacientes con lumbalgia. Esto encaja con el perfil típico de la zona: Municipio residencial con familias jóvenes y profesionales cualificados. Alto poder adquisitivo. Muchos teletrabajadores y deportistas de fin de semana (trail, ciclismo, pádel).
Entre las dolencias más habituales que tratamos en Sant Quirze del Vallès están: cervicalgia por teletrabajo, contracturas por estrés, lesiones de running y ciclismo, dolor lumbar.
Síntomas que te indican que tienes lumbalgia
- Dolor localizado en la zona lumbar
- Rigidez matutina
- Dolor al agacharse o levantar peso
- En casos severos: dolor irradiado a la pierna (ciática)
Causas frecuentes
- Sedentarismo y mala postura al sentarse
- Levantamiento incorrecto de pesos
- Contractura muscular del cuadrado lumbar
- Protusiones o hernias discales
- Debilidad del core y glúteos
Cómo tratamos la lumbalgia en Sant Quirze del Vallès
Aplicamos el mismo protocolo clínico en Sant Quirze del Vallès que en cualquier otra zona de Barcelona. Estas son las fases:
- Evaluación postural y funcional completa
- Liberación miofascial de cuadrado lumbar y psoas
- Punción seca en puntos gatillo
- Movilización articular vertebral
- Ejercicios de core y estabilización
Tiempo de llegada a Sant Quirze del Vallès
Desde que reservas, el fisioterapeuta llega a tu domicilio en 10-15 minutos. Cubrimos todo Sant Quirze incluyendo: Centre, Les Fonts, Castellet, Vallsuau, La Concòrdia.